כל מה שבריא - כיכר העיר של "הקליניקה"

מאת לני שמיר שם טוב- דר' לנטורופתיה (Ph.d N.d)

מהפך במטבח בקלי קלות


נכון לכולנו יש את החלום הזה לעשות מהפך וש..."המשפחה כולה תאכל בריא יותר"?

אך במרוץ הזה של החיים,

לרוב אנו פועלים מכוח האנרצייה ופשוט מכינים את מה שאנו יודעים,

נכון?

כי לצורך השינוי נדרש זמן ותכנון ומחשבה ומאמץ והסכמה של כולם...

אז קבלו טיפ מצוין ל:

 איך עושים את זה פשוט ו/או

איך פשוט עושים את זה?!


 

אגלה לכם שיש אתר מתכונים מ ה מ ם!

"תיאבון בריא" שמו

וכל מתכון שתמצאו שם הוא על טהרת הבריאות,

כך שזה בעצם, ללכת על בטוח!

ניתן למצוא שם שפע על סופי של מתכונים,

החל מהפשוטים ביותר ועד למפוארים ביותר.

ומעבר לשפע המתכונים הרב,

יש לו מנוע חיפוש מאוד מיוחד:

ניתן לחפש מאכל לפי שמו כמובן, למשל "מוסקה".

ניתן לחפש לפי מרכיבים,

למשל יש לי במקרר כרוב סגול וגזר ואין לי רעיון,

אקליד כרוב סגול וגזר ואמצע מתכון.

ניתן לחפש לפי סוג מנה, "עיקרית", "קינוח"...

וכמו כן יש רשימות מדליקות של "30 דברים שאפשר לעשות עם קטניות".

אה, והוא מתחדש כל הזמן...

ובקיצור הבנתן.

לי ולמשפחתי אתר זה נותן 100% מענה לתזונה עשירה, בריאה ומאוזנת והופך לי את חיי המטבח לקלים ומעניינים.

תהינו ושתפו- סיפורי הצלחה הם תמיד מקור להשראה!



לני שמיר שם טוב

דר' לנטורופתיה (phd nd),

בעלים ומייסדת "הקליניקה"- רפואה טבעית בהתאמה אישית מאז 1993.


אהבתם? ספרו לחבר'ה!

דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה
By lani shamir shem tov June 12, 2023
לרוב אנחנו מביטים בעצמנו במראה ויש לנו לא מעט טענות לעצמנו, בעיקר בנוגע לענייני משקל ודימוי גוף. מה באמת נחשב למשקל תקין? ואם אני לא בנורמה, זה מסוכן?
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, תזונה בריאה, תזונה טבעית, ניקוי רעלים, הרזיה
By לני שמיר שם טוב November 7, 2022
טיפ מטורף לאכול בריא, לרזות ולהרגיש נפלא- לאכול לפי צבעים!
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה
By לני שמיר שם טוב November 7, 2022
הצפייה בפרק הזה טלטלה אותי רגשית. כזו שמנה גם אני הייתי. בדיוק עם אותם דברים התמודדתי. אני רזיתי 61 קג' בשיטה שאני פיתחתי. מהמקום הזה נחלצתי, אך לעולם לעולם לא אשכח מאין באתי ולאן אני הולכת
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, טיפול רגשי, פסיכותרפיה, העצמה
By לני שמיר שם טוב November 5, 2022
אף אחד לא נשאר אדיש לסתיו, איפה זה פוגש אתכם ? אם גם אתם מרגישים דכדוך בסתיו, המאמר המקסים הזה יעניק לכם שפע תובנות
By לני שמיר שם טוב June 13, 2022
הבחירות הפסיביות שלנו-הן הבחירות שבצל. אך עדיין... הן בחירה לכל דבר. שווה לקרוא!
By לני שמיר שם טוב June 9, 2022
על שיטת ההרזיה שפיתחתי לפני 25 שנה, על איך שעזרה לכו-לם, חוץ מ...לי. על איך שבכל זאת הצלחתי להשיל 61 קג. על הקשר בין תזונה, ניהול משקל ואושר,
By לני שמיר שם טוב June 3, 2022
עד שנדמה שהצלחנו לאחוז בתפריט בריא, הנה שוב מגיע חג. האם זה בהכרח חייב להסתיים בקטסטרופה תזונתית?
By לני שמיר שם טוב May 28, 2022
חכמים אמרו שאם החיים נתנו לך לימונים, דע להפוך אותם ללימונדה. ובכן, זוהי הלימונדה שלי
By לני שמיר שם טוב March 8, 2022
לרגל יום האישה 2022 ביקשתי להבין מה בעצם עושה אותי אישה
By לני שמיר שם טוב March 2, 2022
אחד מילדי לא אוכל ירקות בשום צורה ואופן. אך אמא נטרופתית הרי לא תיכנע. קראו על הפתרונות שמצאתי
More Posts
Share by:
G-B1V0EHSV4C